{"id":3552,"date":"2018-05-30T17:56:12","date_gmt":"2018-05-30T15:56:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/?p=3552"},"modified":"2021-11-10T11:58:21","modified_gmt":"2021-11-10T10:58:21","slug":"entspannung-finden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/lifestyle\/entspannung-finden\/","title":{"rendered":"Kommt mal runter! Wie ihr auch im stressigen Alltag entspannen k\u00f6nnt"},"content":{"rendered":"\n

Wir kennen es alle: Stress in der Arbeit oder in der Uni, Zukunfts\u00e4ngste, Leistungsdruck und generell viel zu wenig Zeit f\u00fcr Freunde und Familie. In unserer schnelllebigen Welt ist es kein Wunder, dass viele mit dem ganzen Stress nicht klarkommen und immer st\u00e4rker nach M\u00f6glichkeiten suchen, sich zu entspannen. Doch was ist die beste Methode, um abschalten zu k\u00f6nnen und im stressigen Alltag entspannen zu k\u00f6nnen?<\/p>\n\n\n\n

Cannabis ist eine von vielen Entspannungsm\u00f6glichkeiten<\/b><\/h2>\n\n\n\n

<\/a>Man kann besser einschlafen, seine Gedanken sortieren und die Sorgen einfach mal vergessen \u2013 F\u00fcr viele ist der Feierabend-Joint oder die Feierabend-Bong das Highlight des Tages. Der Genuss von Cannabis zur Entspannung ist inzwischen in allen Gesellschaftsschichten angekommen. Medizinisches Cannabis<\/a> wird aufgrund seiner vielf\u00e4ltigen Wirkung<\/a> erfolgreich gegen stressinduzierte Krankheiten eingesetzt. Laut einer aktuellen Studie reagieren Cannabis Konsumenten in Stresssituationen oft entspannter und gelassener. Es gibt aber auch noch unz\u00e4hlige andere Entspannungsm\u00f6glichkeiten, sei es verschiedene Techniken wie autogenes Training, Yoga<\/a>, Meditation oder einfach kleine \u00dcbungen im Alltag, die zwar nicht spektakul\u00e4r klingen, aber trotzdem zur Entspannung beitragen.<\/p>\n\n\n\n\n\t\t\t

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