{"id":25557,"date":"2019-09-05T14:29:21","date_gmt":"2019-09-05T12:29:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/?p=25557"},"modified":"2020-09-24T16:23:34","modified_gmt":"2020-09-24T14:23:34","slug":"gemusecremesuppe-hanfsamen-vegan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/rezepte\/gemusecremesuppe-hanfsamen-vegan\/","title":{"rendered":"Gem\u00fcsecremesuppe mit Hanfsamen &#8211; Vegan"},"content":{"rendered":"<strong><span class=\"the_copied_text\">\u265f&nbsp;<\/span><\/strong><span class=\"the_copied_text\"> Auch f\u00fcr Kochmuffel<\/span>&nbsp;(2\/4)\n\n<span class=\"the_copied_text\">\u231a\ufe0f 40 Minuten (Zubereitung: 30 Minuten) <\/span>\n\n<span class=\"the_copied_text\">\ud83c\udf3f Vegan<\/span> &nbsp;\n\n<strong>Das braucht ihr f\u00fcr 4 hungrige Naschkatzen:<\/strong>\n<ul>\n \t<li>200 g Knollensellerrie<\/li>\n \t<li>200 g Zucchini<\/li>\n \t<li>200 g Blumenkohl<\/li>\n \t<li>2 EL Petersilie (gehackt)<\/li>\n \t<li>1 EL Butter (Vegan von Alsan)<\/li>\n \t<li>1 EL Mehl<\/li>\n \t<li>3 EL Hanfsamen<\/li>\n \t<li>2 Zehen Knoblauch<\/li>\n \t<li>1L Wasser<\/li>\n \t<li>nach Bedarf Salz\/Pfeffer<\/li>\n<\/ul>\n\n\t\t\t<!-- START Weedo Shop REVOLUTION SLIDER 6.5.6 --><p class=\"rs-p-wp-fix\"><\/p>\n\t\t\t<rs-module-wrap id=\"rev_slider_2_1_wrapper\" data-source=\"gallery\" style=\"visibility:hidden;background:transparent;padding:0;margin:0px auto;margin-top:20;margin-bottom:20;max-width:;\">\n\t\t\t\t<rs-module id=\"rev_slider_2_1\" style=\"\" data-version=\"6.5.6\">\n\t\t\t\t\t<rs-slides>\n\t\t\t\t\t\t<rs-slide style=\"position: absolute;\" data-key=\"rs-153\" data-title=\"Slide\" data-link=\"\/\/hempcrew.de\/produkte\/wirkkosmetik\/?utm_source=weedomagazin&utm_medium=slider&utm_campaign=sportgele\" data-target=\"_self\" data-seoz=\"front\" data-duration=\"5000ms\" data-anim=\"ms:300;\" data-in=\"o:0;\" data-out=\"a:false;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/plugins\/revslider\/public\/assets\/assets\/dummy.png\" alt=\"CBD Sportgele\" title=\"Werbebanner-sportgele\" width=\"1024\" height=\"495\" class=\"rev-slidebg tp-rs-img rs-lazyload\" data-lazyload=\"\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Werbebanner-sportgele.jpg\" data-parallax=\"off\" data-no-retina>\n<!---->\t\t\t\t\t\t<\/rs-slide>\n\t\t\t\t\t\t<rs-slide style=\"position: absolute;\" data-key=\"rs-172\" data-title=\"Slide\" data-link=\"\/\/holy-hemp.de?utm_source=weedomagazin&utm_medium=banner&utm_campaign=cannabissamen\" data-target=\"_self\" data-seoz=\"front\" data-duration=\"5000ms\" data-anim=\"ms:300;\" data-in=\"o:0;\" data-out=\"a:false;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/plugins\/revslider\/public\/assets\/assets\/dummy.png\" alt=\"Cannabissamen Holy Hemp\" title=\"Werbebanner-Weedo-HolyHemp\" width=\"1024\" height=\"495\" class=\"rev-slidebg tp-rs-img rs-lazyload\" data-lazyload=\"\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Werbebanner-Weedo-HolyHemp.jpg\" data-parallax=\"off\" data-no-retina>\n<!---->\t\t\t\t\t\t<\/rs-slide>\n\t\t\t\t\t<\/rs-slides>\n\t\t\t\t<\/rs-module>\n\t\t\t\t<script type=\"text\/javascript\">\n\t\t\t\t\tsetREVStartSize({c: 'rev_slider_2_1',rl:[1240,1024,778,480],el:[600],gw:[1240],gh:[600],type:'standard',justify:'',layout:'fullwidth',mh:\"0\"});if (window.RS_MODULES!==undefined && window.RS_MODULES.modules!==undefined && window.RS_MODULES.modules[\"revslider21\"]!==undefined) {window.RS_MODULES.modules[\"revslider21\"].once = false;window.revapi2 = undefined;if (window.RS_MODULES.checkMinimal!==undefined) window.RS_MODULES.checkMinimal()}\n\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t<\/rs-module-wrap>\n\t\t\t<!-- END REVOLUTION SLIDER -->\n\n\n&nbsp;\n\n<strong>Und nun geht\u2019s ans Eingemachte:<\/strong> Die Sellerieknolle sch\u00e4len, vom Blumenkohl die \u00e4u\u00dferen Bl\u00e4tter entfernen und die Zucchini von Bl\u00fctenansatz und Stiel befreien. Alles in grobe St\u00fccke schneiden, Sch\u00f6nheitspunkte f\u00fcr Schnitt und Form gibt\u2019s hier aber keine, da nachher die Mixer-Klingen den Rest erledigen. Das Gem\u00fcse m\u00fcsst ihr nun im Salzwasserbad ca. 20 Minuten kochen lassen. W\u00e4hrenddessen m\u00fcsst ihr die Butter in einem gro\u00dfen Topf schmelzen lassen, darin dann&nbsp;Mehl und <a href=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/lifestyle\/5-grunde-warum-hanfsamen-auf-deine-einkaufsliste-gehoren\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hanfsamen einr\u00fchren<\/a> und leicht br\u00e4unen lassen. Vom Herd nehmen, mit einem Liter kaltem Wasser langsam und sorgf\u00e4ltig verr\u00fchren, wieder auf den Herd stellen und unter zeitweiligem R\u00fchren zum K\u00f6cheln bringen. Inzwischen das gekochte und etwas abgek\u00fchlte Gem\u00fcse und die 2 rohen Knoblauchzehen p\u00fcrieren und in die Suppe einr\u00fchren, am besten klappt das mit einem Schneebesen. Das Ganze nun nur noch mit der Petersilie garnieren und sich \u00fcber Mmmmhhhm\u2019s &amp; Aaaah\u2019s freuen! Diese Gem\u00fcsesuppe eignet sich \u00fcbrigens auch ideal um in eurem K\u00fchlschrank mal wieder klar-Schiff zu machen. Hierf\u00fcr tauscht ihr die oben genannten Gem\u00fcsesorten einfach gegen beliebiges Gr\u00fcnzeug, ganz nach eurem Gusto!\n\n&nbsp;\n\n<img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-25531\" src=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Rezepte_Filter01-49-von-30-min-1024x576-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Rezepte_Filter01-49-von-30-min-1024x576-1.jpg 1024w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Rezepte_Filter01-49-von-30-min-1024x576-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Rezepte_Filter01-49-von-30-min-1024x576-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Rezepte_Filter01-49-von-30-min-1024x576-1-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" 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wp:tadv\/classic-paragraph -->\n\n\n\t\t\t<!-- START Phenopen REVOLUTION SLIDER 6.5.6 --><p class=\"rs-p-wp-fix\"><\/p>\n\t\t\t<rs-module-wrap id=\"rev_slider_12_2_wrapper\" data-source=\"gallery\" style=\"visibility:hidden;background:transparent;padding:0;margin:0px auto;margin-top:20;margin-bottom:20;max-width:;\">\n\t\t\t\t<rs-module id=\"rev_slider_12_2\" style=\"\" data-version=\"6.5.6\">\n\t\t\t\t\t<rs-slides>\n\t\t\t\t\t\t<rs-slide style=\"position: absolute;\" data-key=\"rs-171\" data-title=\"Slide\" data-link=\"\/\/holy-hemp.de?utm_source=weedomagazin&utm_medium=banner&utm_campaign=cannabissamen\" data-target=\"_self\" data-seoz=\"front\" data-duration=\"5000ms\" data-anim=\"ms:300;\" data-in=\"o:0;\" data-out=\"a:false;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/plugins\/revslider\/public\/assets\/assets\/dummy.png\" alt=\"Cannabissamen Holy Hemp\" title=\"Werbebanner-Weedo-HolyHemp\" width=\"1024\" height=\"495\" class=\"rev-slidebg tp-rs-img 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noch niemanden geschadet.<\/p>\n","protected":false},"author":1895,"featured_media":25516,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[239],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v19.7 (Yoast SEO v19.14) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Leckeres Rezept: Vegane Gem\u00fcsecremesuppe + Hanfsamen - Weedo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Die beste Rezept f\u00fcr unsere vegane Gem\u00fcsecremesuppe mit Hanfsamen! 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