{"id":25555,"date":"2019-08-18T14:23:53","date_gmt":"2019-08-18T12:23:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/?p=25555"},"modified":"2020-09-30T10:16:45","modified_gmt":"2020-09-30T08:16:45","slug":"aromatisches-ofengemuese-hanfsamen-vegan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/rezepte\/aromatisches-ofengemuese-hanfsamen-vegan\/","title":{"rendered":"Aromatisches Ofengem\u00fcse mit Hanfsamen \u2013 Vegan"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><span class=\"the_copied_text\">\u265f&nbsp;<\/span><\/strong><span class=\"the_copied_text\"> Auch f\u00fcr Kochmuffel<\/span> (2\/4)<\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"the_copied_text\">\u231a\ufe0f 1 Stunde 45 Minuten (Zubereitung: 15 Minuten)<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span class=\"the_copied_text\">\ud83c\udf3f Vegan<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2>Das braucht ihr f\u00fcr 4 hungrige Naschkatzen:<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>5 Kartoffeln<\/li><li>1 S\u00fc\u00dfkartoffel<\/li><li>2 &nbsp;Karotten<\/li><li>1\/2 &nbsp;Zucchini<\/li><li>1\/2 Kohlrabi<\/li><li>10 Champions<\/li><li>1 &nbsp;Orange<\/li><li>4 EL&nbsp;Hanf\u00f6l<\/li><li>2 EL&nbsp;Hanfsamen<\/li><li>1 TL Thymian<\/li><li>1 TL Rosmarin<\/li><li>2 Zehen Knoblauch<\/li><li>nach Bedarf Salz\/Pfeffer<\/li><\/ul>\n\n\n\n\t\t\t<!-- START Artikel2 REVOLUTION SLIDER 6.5.6 --><p class=\"rs-p-wp-fix\"><\/p>\n\t\t\t<rs-module-wrap id=\"rev_slider_11_1_wrapper\" data-source=\"gallery\" style=\"visibility:hidden;background:transparent;padding:0;margin:0px auto;margin-top:20;margin-bottom:20;max-width:;\">\n\t\t\t\t<rs-module id=\"rev_slider_11_1\" style=\"\" data-version=\"6.5.6\">\n\t\t\t\t\t<rs-slides>\n\t\t\t\t\t\t<rs-slide style=\"position: absolute;\" data-key=\"rs-173\" data-title=\"Slide\" data-link=\"\/\/holy-hemp.de?utm_source=weedomagazin&utm_medium=banner&utm_campaign=cannabissamen\" data-target=\"_self\" data-seoz=\"front\" data-duration=\"5000ms\" data-anim=\"ms:300;\" data-in=\"o:0;\" 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Darum wird es nun erstmal gr\u00fcndlich gewaschen, bevor ihr die S\u00fc\u00dfkartoffel und den Kohlrabi sch\u00e4lt. Der Rest darf sein nat\u00fcrliches Gewand anbehalten. Nun das kleine K\u00fcchen 1 Mal 1: Die Champignons vierteln, die Kartoffeln achteln. Aufgrund der unterschiedlichen Garzeiten sollten alle \u201efesten\u201c Gem\u00fcsesorten immer ein wenig breiter geschnitten werden. Auch Zucchini, Karotten und Kohlrabi fallen der scharfen Klinge zum Opfer, bei der Form d\u00fcrft ihr euch frei austoben. Eine feuerfeste Schale hingegen ist unverzichtbar, hier parkt ihr euren Gem\u00fcsemix kurz zwischen, bevor es ins hei\u00dfe Ofenrohr geht.<\/p>\n\n\n\n<p>Nun den Saft der beiden Orangen mit dem <a href=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/lifestyle\/hanfoel-zum-kochen-geschmack-qualitat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hanf\u00f6l<\/a>, den Hanfsamen und den Kr\u00e4utern verr\u00fchren und gro\u00dfz\u00fcgig abschmecken. Das <a href=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/rezepte\/kraeuter-hanfoel-dressing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dressing<\/a> mit dem Gem\u00fcse vermengen, sodass alles gut damit \u00fcberzogen ist und im Backofen je nach Ger\u00e4t ca. 1- 1,5 Stunden bei 200\u00b0C garen. Dabei die Form mit Alufolie abdecken und diese erst 20 Minuten vor Ende entfernen, damit euerm Gem\u00fcse die Hitze nicht noch zu Kopf steigt. Et Voil\u00e0! Zu der veganen Vitaminbombe schmeckt ein Klecks Kr\u00e4uterquark besonders gut.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-59-von-86-min-1024x576-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25535\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-59-von-86-min-1024x576-1.jpg 1024w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-59-von-86-min-1024x576-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-59-von-86-min-1024x576-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-59-von-86-min-1024x576-1-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-65-von-86-min-1024x576-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25537\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-65-von-86-min-1024x576-1.jpg 1024w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-65-von-86-min-1024x576-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-65-von-86-min-1024x576-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-65-von-86-min-1024x576-1-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-66-von-86-min-1024x576-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25538\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-66-von-86-min-1024x576-1.jpg 1024w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-66-von-86-min-1024x576-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-66-von-86-min-1024x576-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/HempCrew_Shooting_Gerichte-66-von-86-min-1024x576-1-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Wir w\u00fcnschen euch viel Spa\u00df beim Nachmachen und freuen uns \u00fcber eure Kommentare unter diesem Rezept!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n\n\t\t\t<!-- START Tiere REVOLUTION SLIDER 6.5.6 --><p class=\"rs-p-wp-fix\"><\/p>\n\t\t\t<rs-module-wrap id=\"rev_slider_20_2_wrapper\" data-source=\"gallery\" style=\"visibility:hidden;background:transparent;padding:0;margin:0px auto;margin-top:20;margin-bottom:20;max-width:;\">\n\t\t\t\t<rs-module id=\"rev_slider_20_2\" style=\"\" data-version=\"6.5.6\">\n\t\t\t\t\t<rs-slides>\n\t\t\t\t\t\t<rs-slide style=\"position: absolute;\" data-key=\"rs-91\" data-title=\"Slide\" data-link=\"\/\/www.myweedo.de\/cbd-fuer-tiere?sPartner=revslider\" data-target=\"_self\" data-seoz=\"front\" data-duration=\"5000ms\" data-anim=\"ms:300;\" data-in=\"o:0;\" data-out=\"a:false;\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img src=\"\/\/www.myweedo.de\/gruene-seiten\/wp-content\/plugins\/revslider\/public\/assets\/assets\/dummy.png\" title=\"we-werbebanner-nacani-katze-110320\" width=\"1240\" height=\"600\" class=\"rev-slidebg tp-rs-img rs-lazyload\" 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In unserem Rezept findet ihr nur die besten Zutaten.<\/p>\n","protected":false},"author":1895,"featured_media":26511,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[239],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v19.7 (Yoast SEO v19.14) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Veganes Rezept: Aromatisches Ofengem\u00fcse mit Hanfsamen - Weedo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Das beste Rezept f\u00fcr unser veganes aromatisches Ofengem\u00fcse mit Hanfsamen! Gesund &amp; Lecker! 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